Uzmanlar uyarıyor: Bayramda tatlılarla sosyal mesafenizi koruyun

SAĞLIK

Dr. Uğurcan Üstündağ: "Ramazan ayı boyunca oruç tutarken yaşanan uzun süreli açlık sonrası, bayram sabahı genellikle börekli, ballı, kaymaklı kahvaltılar ile yeni döneme ani bir giriş yapılmaktadır. Bayram kahvaltısını bu sürecin burukluğunun acısını çıkarmak için mükellef sofralarla yapmak çok da uygun değildir. Burada dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, uzun süreli açlıkların olduğu bu aydan çıkışın hafif besinlerle olması ve normal beslenmeye ağır adımlarla dönülmesi gerekliliğidir. Sağlıklı gıdalarla şık sofralar hazırlamak, tüm aile üyelerine hem fiziksel hem de psikolojik açıdan iyi gelecektir. Günü daha az gıda ve daha sık öğünle dengelemek durumu kolaylaştıracaktır. Hava da sıcak olduğu için ağır tatlardan kaçının." dedi.

Üstündağ: Bu duygularla tüm vatandaşlarımızın bayramını kutlar, sağlık ve esenlik dilerim dedi.

İlginizi Çekebilir

DİŞ HEKİMİ EROĞLU: "DİŞ ETİ HASTALIKLARI VE TEDAVİSİ ÇOK ÖNEMLİDİR"

Mersin'in sevilen ve saygı duyulan Diş hekimlerinden olan Dt.M.Ayhan Eroğlu, yanlış tedavilerle insanların hayatı kararır. Bu yüzden ehil olan kişilere baş vurun. Diş hekimi yerine sahte dişçilere gitmeyin. Diş hekimi kardeşlerimizin bile içinde uzmanlık alanı farklı olanlar var. Her diş hekimi, her diş , diş eti ve hastalığı ile ilgili uzman demek doğru da değil. Mutlak o işin uzmanına danışmak ve muayene olmak gerekir. Biz bile tedavi ve teşhis yaparken kendi uzmanlığımızın dışında olan bir konu ise mutlaka o işin uzmanına hastamızı yönlendiriyoruz" dedi.

Prof. Şenyiğit'ten toz taşınımı uyarısı: Ciddi kriz oluşabilir

Prof. Dr. Abdurrahman Şenyiğit, toz taşınımı etkisi altında olan Diyarbakır, Mardin, Şırnak ve Batman için uyarıda bulundu. Şenyiğit, “Dünyada hava kirliliğinden yılda 7 milyon insan ölmektedir. Bunun 4 milyonu bu şekilde toz taşınımı, dış hava kirliliğinden olmaktadır. Türkiye’de de, bu rakamın 30 bin civarında olduğunu biliyoruz. Ciddi anlamda kriz oluşabilir” dedi.

Veteriner hekimlerden 'özlük hakları' açıklaması

Ankara'da veteriner hekimler, '27 Nisan Dünya Veteriner Hekimler Günü' kapsamında özlük haklarında iyileştirmeler yapılması talebiyle açıklama yaptı.

Karbonatın hiç duymadığınız 6 yararı

Karbonatın şaşırtan faydaları. Bu sırları kimse size anlatmaz

TÜM HABERLER